É uma das doenças com maior prevalencia no mundo moderno e é caracterizada pelo aumento da tensão ou pressão com que o sangue flui no interior dos vasos sanguíneos, a fim de levar os nutrientes e o oxigénio necessários para alimentar todas as células do organismo. Não existem dados oficiais sobre quantas pessoas sofrem desta doença crónica, mas estima-se que, em Portugal, cerca de 20 e 25% da população adulta sofre de hipertensão. Muitas das pessoas afectadas pela HTA, desconhecem que padecem deste mal. A sintomatologia é pouco caracteristica desta doença e por vezes assume um carácter assintomático, ou seja, não possui sintomas. contudo, enumeram-se de seguida, alguns indícios: dor na nuca, tonturas, palpitações, cansaço fácil, sensação de desmaio, insónias, dificuldade respiratória, sangramento nasal, etc. A pressão arterial tem tendência a aumentar com a idade, mas todo o idoso deve ter os mesmos valores de pressão arterial que os mais jovens.
Prevenção:
1. Restrinção de sal;
2. Controlo da obesidade;
3. Restrinção de bebidas alcoólicas;
4. Deixar de fumar;
5. Fazer exercicio físico regular;
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